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jzs345723245钟声的博客

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退休后在网上浏览保健知识、学习中医和电脑知识为自乐。希望与诚信对待对方的人广交朋友和交流学习心得。

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【转载】四条秘而不传的秘诀!  

2012-07-03 10:42:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自逍遥客《四条秘而不传的秘诀!》

1、有事无事“大拇指按在无名指根部”,包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀。

四条秘而不传的秘诀! - 逍遥客 - 逍遥客

 

2、早上手背按摩肾腧穴,其他时间随便”每天三五次。启动元气,秘诀。

四条秘而不传的秘诀! - 逍遥客 - 逍遥客

 

3、晚上按摩“涌泉穴”疏通,以备排出废气,秘诀。

四条秘而不传的秘诀! - 逍遥客 - 逍遥客

 

4、早起床前、晚觉前“两手相叠,劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈,点‘关元穴’100次,秘诀。

四条秘而不传的秘诀! - 逍遥客 - 逍遥客

http://sdzmzr.blog.163.com/


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